BenEssere in Natura - "Mindful Body Sull'Erba"

Cosa aspettarsi

Domenica 20 settembre con ritrovo alle ore 10:30 al Centro Accoglienza Visitatori della Riserva Naturale delle Torbiere del Sebino di Iseo, si terrà l'attività "Mindful Body Sull'Erba", un'esperienza per tornare al presente attraverso la riconnessione corpo-mente imparando strategie per lasciare andare tensioni fisiche, carico emotivo e controllo eccessivo. L'evento fa parte della rassegna "BenEssere in Natura", un ciclo di otto appuntamenti pensato per adulti, famiglie e bambini, che spazia tra escursioni, forest bathing, mindfulness e laboratori artistici e sensoriali: un programma interamente dedicato alla riconnessione con l’ambiente circostante. Tutte le iniziative sono a numero chiuso. Per iscriverti, clicca QUI.